Durch Klang kann spürbar werden...
Ankommen
Wenn Dein Alltag laut ist und Du Dir einen
Moment tiefer Ruhe wünschst.
Entspannung
Wenn Dein Nervensystem Entspannung braucht
und Du wieder in Balance kommen möchtest.
Erinnerung
Wenn Du Deine innere Stimme, Kraft und Präsenz wieder klarer spüren willst.
Alchemy™ Crystal Bowls
Sound Sessions mit Kristallklang
In meinen Sound Sessions öffne ich für Dich einen Raum, in dem Du ganz bei Dir selbst ankommen darfst. Getragen von den feinen Schwingungen der Kristallklangschalen, sinkst Du sanft in einen Zustand von tiefer Ruhe und Präsenz.
Dabei begleiten uns die ätherischen Essenzen ganz natürlich: Ich integriere sie intuitiv in meine Sessions, so wie es der Moment und Dein System gerade brauchen.
Meditationen & mehr
Kreationen mit Klang
In meinen Kreationen verbinde ich den Klang mit der Magie anderer Räume. Ob in sanften Meditationen oder inmitten der Stille des Waldes. Gemeinsam mit wunderbaren Begleitern schaffen wir ein Feld der Synergie.
Es ist eine Einladung, die Schwingung der Bowls in verschiedenen Facetten zu erleben.
Herzensstimmen meiner Teilnehmer
"Weisheit gibt nichts vor, Weisheit bietet an."
- Christine Raab
In meinem Klangraum darfst Du einfach sein. Nichts müssen, keine Rolle einnehmen, keine Aufgabe lösen.
Es ist ein Ort der absoluten Absichtslosigkeit, an dem Dein Herz im eigenen Rhythmus klingen darf.
Vor jeder Session
Ein heiliger Raum
Jede Session beginnt nicht mit Klang – sondern mit Raum.
Ich bereite den Raum bewusst vor: durch energetische Klärung, Ausrichtung und Präsenz. Dadurch entsteht ein Feld von Ruhe und Sicherheit, das Dich dabei unterstützt, schneller im Körper anzukommen und Dich für die Frequenz der Kristallklangschalen zu öffnen.
Klärung & Präsenz
Damit Du in Ruhe ankommen kannst.
Schutz & Stabilität
Damit Du Dich gehalten fühlst.
Intention & Ausrichtung
Damit die Session stimmig wird.
So läuft eine Sound Session ab
Raum vorbereiten
Ich bereite den Raum bewusst vor, damit Du Dich sicher fühlen kannst.
Sound erleben
Du liegst entspannt, während die Kristallklangschalen den Raum mit tiefen Frequenzen füllen.
Nachspüren
Zum Abschluss bleibt Zeit zum Ankommen, Integrieren und leisen Zurückkehren.
Häufig gestellte Fragen & Antworten
Bitte bringe Deine eigene Unterlage, z.B. eine Yogamatte und wenn Du möchtest, eine Decke mit.
Trage am besten bequeme Kleidung und bringe je nach Jahreszeit warme Socken mit. Das Wichtigste ist, dass Du Dich wohl fühlst und Dich gut entspannen kannst. Ansonsten empfehle ich Dir, etwas zu Trinken mitzubringen.
Du brauchst keine besonderen Vorkenntnisse oder Erfahrungen, um an einer Sound Session teilzunehmen. Es reicht, wenn Du offen und neugierig bist.
Trage am besten bequeme Kleidung, in der Du Dich gut entspannen kannst. Matten und Decken befinden sich vor Ort.
Wichtig ist vor allem, dass Du Dir erlaubst, diese Zeit wirklich als Auszeit für Dich zu sehen – ohne etwas leisten zu müssen oder „richtig“ machen zu wollen.
Die Wirkung einer Sound Session ist sehr individuell und kann von Mensch zu Mensch unterschiedlich wahrgenommen werden. Viele Teilnehmer berichten von einem Zustand tiefer Entspannung und innerer Ruhe. Manche nehmen die Klänge sehr bewusst wahr, andere gleiten in einen meditativen Zustand oder schlafen sogar ein.
Die Frequenzen der Kristallklangschalen können das Gehirn dabei unterstützen, vom aktiven Alltagsmodus in einen ruhigeren, entspannteren Zustand zu wechseln. Dieser Zustand wird häufig als sehr regenerierend erlebt und kann dazu beitragen, dass Körper und Geist wieder mehr ins Gleichgewicht kommen.
Viele Menschen empfinden während oder nach der Session mehr innere Weite, Klarheit oder ein Gefühl von Entlastung. Jede Erfahrung ist jedoch ganz persönlich – alles, was sich zeigt, darf da sein.
Zu Beginn hast Du Zeit, in Ruhe anzukommen und Dir einen Platz im Raum einzurichten. Danach öffne und halte ich den Raum bewusst, bevor die eigentliche Klangreise beginnt.
Während der Session liegst Du entspannt auf Deiner Matte und lässt Dich von den Schwingungen der Kristallklangschalen tragen. Die Klänge erfüllen den Raum und entfalten ihre Wirkung sanft und auf ihre eigene Weise. Du darfst dabei einfach zuhören, nach innen spüren oder auch schlafen – alles ist willkommen.
Sound Sessions mit ätherischen Essenzen: Je nach Gefühl binde ich die ätherischen Essenzen in meine Sessions ein. Jeder dieser Sessions beginnt mit einer kleinen Einstimmung: Jeder Teilnehmer zieht eine Karte aus dem Emotional Flowering Kit und erhält so ein persönliches Thema und persönliches Öl für diese Session. Das Öl steht während der Session am Kopfende deiner Matte und bildet so ein ganz eigenes Duftfeld für Dich. In Verbindung mit den Klängen der Kristallklangschalen entsteht dadurch eine sehr individuelle Erfahrung aus Duft, Klang und Atmosphäre.
Hinweis: Diese Form der Einbindung von ätherischen Essenzen ist nicht gleichzusetzen mit einer Session mit Golden Cell Clearing.
Sessions mit GCC: Das Golden Cell Clearing ist eine eigene Methode bei der auch die ätherischen Essenzen mit angewendet werden. Diese Methode machen wir zu Beginn der Sound Session. Mehr dazu findest Du hier.
Am Ende der Session gibt es Zeit zum Nachspüren und sanften Zurückkehren.
Bis jetzt finden die Sound Sessions bewusst nur vor Ort statt.
Die Wirkung der Kristallklangschalen entsteht durch ihre direkten Schwingungen im Raum und durch die besondere Atmosphäre, die während der Session aufgebaut wird.
Allerdings arbeite ich gerade an einer Möglichkeit, die Frequenzen des Klangs und das Erlebnis einer Sound Sessions auch zu Dir nach Hause zu bringen.
In der Terminübersicht findest Du alle aktuellen Termine.
Die Anmeldung erfolgt ganz einfach per E-Mail: Schreibe mir dazu eine kurze Nachricht und ich sende Dir alle weiteren Informationen sowie die Zahlungsdetails zu.
Die Teilnahmegebühr für die jeweilige Sound Session ist im Vorfeld zu begleichen, damit Dein Platz verbindlich für Dich reserviert ist.
Kristallklangschalen
Du möchtest mehr über die Kristallklangschalen, ihre Herkunft und ihre Wirkung erfahren?
Ätherische Essenzen
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Kristallklangschalen
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Ätherische Essenzen
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